Våre tjenester

Konsultasjoner

Som pasient hos Grunnlegene skal du føle deg sett og ivaretatt. Du kan være sikker på at vi har tid til deg, for hos oss er alle konsultasjoner 45 minutter. Og vi ser hele deg – gjennom samtale, undersøkelse og prøvetaking danner vi oss et så komplett bilde som mulig av din livs- og helsesituasjon. Har du en smartklokke, analyserer vi gjerne HRV-dataene dine.

  • 45 min / 1350 kr

    Pris på blodprøvetaking vil variere avhengig av hvilke blodprøver som er nødvendig. Prøvene må du betale for selv og de taes på et Fürst laboratorium. Se furst.no for utfyllende informasjon.

Gruppebehandling

Fordi vi lærer bedre sammen med andre, tilrettelegger vi for grupper for folk med tilsvarende helseutfordringer. Å belyse problemet fra andres synsvinkler øker forståelsen, og det som hjelper den ene er også nyttig for den andre. Her kommer vi sammen i grupper for å både dra nytte og hjelpe hverandre med våre helseutfordringer. Gruppene ledes alltid av en lege.

  • Varighet: 12 uker
    Pris avtales ut fra behov

Komplett behandlingsløp

Det første steget mot varig endring er å innse at det ikke finnes noen quick-fix. Man regner med at det tar 2 år å oppnå varig endring. Men selv om det er lang tid, trenger det ikke å være vanskelig. Vi tilbyr komplette, skreddersydde behandlingsløp med en tilpasset miks av konsultasjoner, grupper og grundig oppfølging. Fortløpende prøvetaking, motivering og eventuell korrigering sørger for at du når målene vi sammen setter for deg.

  • Varighet: Ca 2 år
    Pris etter avtale og behov

Kurs

Vi holder kurs i relevante fagområder. Samtlige kurs er oppdaterte og utelukkende forskningsbaserte. Temaer kan være stresstoleranse, ernæring eller trening.

Kurs blir lagt ut på nettsiden fortløpende. Per i dag er det ingen kurs.

  • Varighet: Varierende ut i fra hvilket kurs det gjelder.
    Pris blir tilgjengelig når kurs foreligger.

Foredrag

Vi holder foredrag for grupper og bedrifter om forebyggende medisin.

  • Varighet: Ulikt fra foredrag til foredrag
    Pris: På forespørsel, ellers det blir opplyst når vi annonserer foredrag på nettsiden og andre flater.